Einzelbegleitung
- Eine wichtige Entscheidung steht an?
- Dich ruft etwas Neues, was ist aber noch nicht greifbar?
- Dir fehlt Energie, und du weißt nicht warum?
- Du willst alte Glaubenssätze loslassen und aufhören dich selbst zu limitieren?
- Du weißt noch nicht, worauf Du Deinen Fokus als nächstes legen willst?
- Du fühlst dich gestresst und willst Dir etwas Gutes tun?
- Dein Leben ist voll im Gleichgewicht und das ist dir zu langweilig?
Dann melde Dich.
Dein Ansprechpartner ist Philip.
Manchmal trägt das Bisherige nicht mehr. Ein Job endet, ein Lebensabschnitt wechselt oder
eine Entscheidung steht an. Das Neue ist aber noch nicht greifbar oder noch unscharf.
In solchen Momenten hilft es oft nicht, in den eigenen vier Wänden mehr Nachzudenken.
Was es braucht ist neue Inspiration und ein feinfühliges und wohlwollendes Gegenüber.
Genau das biete ich Dir in meiner Einzelbegleitung an:
- Ich bereite mit Dir gemeinsam deine Auszeit in der Natur vor.
- Du gehst allein hinaus, mit einem passenden Impuls im Gepäck.
- Die äußere Natur dient dir als Spiegel für Dein inneres Wesen.
- Nach Deiner Auszeit erzählst Du mir Deine Geschichte.
- Oft stecken in den Geschichten der Auszeit zunächst versteckte Hinweise. Ich helfe Dir sie zu entschlüsseln. Manchmal gibt es auch kräftige Symbole, Begegnung mit Tieren oder Pflanzen. Unplanbare Momente können uns die die Augen öffnen und durch die Vielfalt und Komplexität der Natur können wir wieder neue Sichtweisen einnehmen.
- Mein Wissen über menschliche Veränderungsprozesse stelle ich dir voll zur Verfügung.
- In Dir entsteht Klarheit für Deinen Weg. Jedes Mal mehr, wenn Du dich rückverbindest.
Wie es abläuft:
- Vorgespräch. Wir klären dein Anliegen. Ich gebe dir einen Impuls oder eine Frage mit auf den Weg.
- Auszeit. Du bist allein draußen, in deinem Tempo, im Wald, im Park oder einfach vor deiner Haustür.
- Rückkehr und Spiegeln. Du erzählst, was du erlebt hast. Schon in der Erzählung verdichtet sich, was was in der Auszeit von Bedeutung war. Ich höre zu, frage nach, ordne ein, und spiegle dir Deine Geschichte mit Blick auf die darin enthaltenen Ressourcen zurück.
- Verarbeiten und Transfer in den Alltag. Du findest einen Anker für das Erlebte und arbeitest kreativ an deinen nächsten Schritten. Gemeinsam folgt ein freundlicher und gleichzeitig kritischer Realitätscheck: Was davon lässt sich im Alltag wirklich umsetzen?
Vorbereitung und Rückkehrgespräch beginnen oft mit einem kleinen Ritual, zum Beispiel einer Kerze und einem Moment der Stille. Rituale sind immer eine Einladung, wenn sich für dich etwas nicht stimmig anfühlt, lassen wir es weg.
Du kannst wählen zwischen:
Auszeit-Impuls
Ein Einstieg für konkrete Fragen
Vorbereitung,
Auszeit etwa 1,5 bis 2 Stunden Nachbereitung.
Die gemeinsame Zeit dauert zusammen etwa 90 Minuten, die Auszeit draußen kommt dazu.
Gesamt ca. 3 Stunden
Orientierungswert: 75 bis 150 €
Medizinwanderung
Für größere Themen
Nach einem Vorgespräch zum Klären der Absicht und einem Sicherheitsteaching verbringst du einen Tag allein in der Natur,
Im Idealfall von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang.
Am Tag darauf, oder binnen einer Woche, sehen wir uns zur Nachbereitung und du teilst deine Geschichte.
Orientierungswert: 150 bis 300 €
(Halb-) Jahrespaket
Du hast was Großes vor?
Ich begleite Dich gerne!
Ein Halbjahr
(6 Termine): 375-750 €
Ein ganzer Jahreszyklus
(8 Termine): 500-1000 €
Du bekommst jedes Mal einen neuen Impuls, abgestimmt auf dein Thema.
Dazwischen helfen Dir kurze Naturzeiten und kleine Rituale, deinen Fokus zu schörfen und Alltag zu bereichern.
Weitere Informationen:
Zum Preis: Geld ermöglicht mir meine Arbeit, soll aber nie der Grund sein, dass sie nicht stattfindet.
Die Preise sind Orientierungswerte, du schätzt dich selbst ein. Wenn der Preis eine Hürde ist, sprich mich bitte trotzdem an.
Drei Möglichkeiten wo wir uns begegnen:
- Online: Die Gespräche führen wir per Video. Deine Auszeit verbringst du dort, wo dein Leben spielt: im Park, im Wald, am Stadtrand, oder an einem Ort etwas weiter weg, wenn du Abstand brauchst.
- In Weiden und Umgebung: Wir treffen uns im Seminarraum, im Café oder draußen am Waldrand, zum Beispiel in Weiden-West, Etzenricht oder Neustadt.
- Bei dir zu Hause: Die Gespräche finden in deiner Wohnung oder im Garten statt, wie es dir passt. Anfahrten bis 10 km sind inbegriffen, darüber hinaus berechne ich die Anfahrtskosten.
Sicherheit und Rahmen:
Während der Auszeiten bist Du eigenverantwortlich unterwegs, und ich bereite dich gut darauf vor: mit Hinweisen zu Wetter und Ausrüstung und einer vereinbarten Rückmeldung nach deiner Auszeit. Du nimmst witterungsgerechte Kleidung, einen Rucksack mit Erste-Hilfe-Set und genug Wasser mit. Deine Sicherheit geht immer vor.
Während der Auszeit verzichtest du darauf, aktiv Kontakt zu anderen Menschen aufzunehmen, geschlossene Räume aufzusuchen und auf Essen. Das Fasten ist freiwillig und wird im Vorgespräch abgesprochen. (Zu den Hintergründen)
Die Begleitung ist kein Ersatz für eine Therapie. Bei akuten psychischen Krisen oder Störungen kann sie in Absprache begleitend sinnvoll sein. Im Vorgespräch klären wir ehrlich, ob das Angebot zu dir passt.
Wer ich bin
Ich bin Philip, Sozialpädagoge (B.A.), Erlebnispädagoge und Visionssucheleiter.
Ich habe mich über Jahre hinweg zum Begleiter von Lebensübergängen und Naturritualen weitergebildet. Als ehemaliger Rettungssanitäter und Erste-Hilfe-Ausbilder weiß ich, worauf es draußen ankommt.
Ich arbeite mit der Überzeugung, dass wertungsfreie Räume Menschen helfen, ihren eigenen Weg zu finden. (Hier findest Du mehr Infos über mich)
Interesse geweckt?
Oder nur noch Fragezeichen im Kopf?
Dann melde Dich gerne bei mir. Wir können alles Weitere klären und ich kann Dir weitere Informationen zukommen lassen.
Schreib mir per WhatsApp, Signal, E-Mail oder über das Kontaktformular.
Zuerst sprechen wir zuerst in einem kurzen, kostenlosen Gespräch, ob die Begleitung zu dir passt.